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11 Jul, 2019

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E o alerta do mês de julho é para as hepatites virais. Você sabia que por meio de uma gota de sangue da ponta do seu dedo e em apenas 30 minutos é possível saber se você tem algum tipo de hepati ...

19 Jun, 2019

Você sabia que uma única doação pode salvar até quatro vidas?...

Você sabia que uma única doação pode salvar até quatro vidas? .Um simples gesto de amor e solidariedade pode gerar um milhão de sorrisos. E nós incentivamos os sorrisos!.#upperrunbr #doesangu ...

10 May, 2019

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Ela é multitarefa: trabalha fora, cuida dos filhos e arruma tempo pra correr. Sempre arruma tempo pra correr!#felizdiadasmaes #somosupperrun

1 May, 2019

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O dia 1º de Maio é uma data especial para a história e crescimento da Upper Run. Há três anos, o Bruno Orsetti (na foto) e eu, estávamos reunidos, trabalhando no Feriado do Dia do Trabalhador. ...

5 Apr, 2019

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E quando a gente defende que o ESPORTE promove a qualidade de vida, socialização e garante bem-estar, algumas pessoas ainda teimam em acreditar.Muitas entidades reconheceram o poder do esporte em 20 ...

22 Mar, 2019

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Água, um brinde à vida!- 60% a 65% do corpo humano é constituído de água. - A água ocupa ¾ do planeta Terra. - O ser humano sobrevive apenas 5 dias sem água num clima moderado. - Cada pes ...

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