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25 Mar, 2019

“No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade”....

“No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade”. - Albert Einstein#somosupperrun #qualidadedevidacorporativa #otimasemana

22 Mar, 2019

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Água, um brinde à vida!- 60% a 65% do corpo humano é constituído de água. - A água ocupa ¾ do planeta Terra. - O ser humano sobrevive apenas 5 dias sem água num clima moderado. - Cada pes ...

19 Mar, 2019

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Corra da Endometriose, movimente-se!A endometriose é uma enfermidade inflamatória crônica que afeta 10% das mulheres e pode alcançar até 50% quando a queixa refere-se à infertilidade ou dor pél ...

18 Mar, 2019

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“A recuperação da saúde deve sempre implicar na remoção daquele erro básico que cometemos.”Johnny De Carli#somosupperrun #qualidadedevidacorporativa #otimasemana

13 Mar, 2019

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Desde 2014, a Upper Run atua com a missão de proporcionar condições para que as pessoas, antes de pensar em performance, corram de forma equilibrada, diminuindo os quadros com alto número de les ...

12 Mar, 2019

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Importância dos educativos.O movimento da corrida demanda uma técnica e, acredite, se quiser, a caminhada também…..Ao executá-la corretamente, o praticante economiza energia para utilizar na cor ...

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