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Prática deve ser contínua e gradualA Upper Run considera que a...



Prática deve ser contínua e gradual

A Upper Run considera que a prática da caminhada e da corrida deve ser contínua e gradual, com foco no cuidado. “A ideia é que nossos clientes corram com qualidade, pratiquem
exercícios de maneira sustentável e, conscientes de seus limites, evitando as lesões”, explica Adriano Cunha, CEO da Upper Run Consultoria Esportiva.

A Upper Run reconhece que a prática de atividade física precisa ser cautelosa. “Este é o nosso diferencial: acreditamos que todos nossos alunos podem chegar ao seu objetivo no tempo
certo e com muito cuidado”, defende.

Venha para a Upper Run.

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